Correndo com Evy

Quem não conhece Eva? Evy o guru dos esportes de nossos vizinhos do sul. Com Evy no seu mp3 player você pode facilmente correr 5 quilômetros.

Para quem ainda não conhece a Evy. Evy Gruyaert, uma verdadeira belga com um G suave. Ela desenvolveu um programa no qual você pode correr 27 quilômetros em 5 aulas, com a ajuda dela. Em 2006 desenvolveu dois programas de 5 km e 10 km. Em 2011, uma nova série de ambas as distâncias foi desenvolvida (de ambas as distâncias) com novas músicas. Varia por semana com que frequência e por quanto tempo você pode andar ou correr. Após 10 semanas, você pode correr por 30 minutos sem pausa para caminhada.

Ideal porque quem não conhece as desculpas para não correr? “Está chovendo”, “Estou muito cansado” e “Não sou do tipo que corre”. Com Evy no seu mp3 player, você sente vontade de correr várias vezes por semana. Cada vez um desafio para enfrentar a chuva ou o cansaço.

Mas você não vai chegar lá com Evy sozinha. Sem um bom e quadril leitor de mp3 você nunca conhecerá Evy. O MP3 player com clipe é ideal para correr. Você prende o MP3 player à sua roupa e isso não o incomoda.
Seu mp3 player, Evy e você se tornarão os três melhores amigos!