Rebblo – Corda de Batalha – Fitness
Termine seu treino com uma corda de batalha! Você pode não pensar, mas uma corda de batalha é o final perfeito para um treinamento porque é uma combinação de condicionamento físico e treinamento de força. Um treinamento com corda de batalha não é apenas bom para sua resistência, você também treina alguns músculos com ela. As cordas pesam 7,5 kg, então você coloca todos os seus músculos para trabalhar. Com cordas de batalha você treina seus músculos abdominais, braços, ombros e pernas.
Existem diferentes variações para a corda de batalha, por exemplo, você pode mover as cordas para a esquerda e para a direita (Manual, figura 1) ou para cima e para baixo (Manual Figura 2 a 5). Conforme você move as cordas para cima e para baixo, você pode optar por mover as cordas para cima e para baixo juntas (Figura 3) ou alternadamente (Figura 2 e 4). Você também pode optar por adicionar um salto para tornar o impacto no chão ainda mais pesado (Figura 5). Qualquer que seja a variação que você escolher, você certamente sentirá queimar.
A corda de batalha tem 9 metros de comprimento com um diâmetro de 38 mm e pesa 7,5 kg. Além disso, a corda de batalha tem alças macias para que você não tenha problemas com as mãos durante o uso.
Especificações Corda de Batalha Rebblo:
- Marca: Reblo
- Dimensões: 9 metros de comprimento, Ø 38 mm
- Peso: kg 7,5
- Kleur: Zwart
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