Kurs zu Angst- und Panikattacken der Health Foundation
Es ist Zeit, Ihre Ängste und Panikattacken loszuwerden. Angst gibt es in vielen Formen und Größen. Man kann es bekämpfen, wenn man weiß, was es ist, woher es kommt und was man dagegen tun kann.
Dieser Kurs vermittelt Ihnen Werkzeuge zur Bewältigung von Ängsten, mit besonderem Augenmerk auf Phobien, Leistungsangst, Panikattacken und Flugangst.
Marianne Williamson:
Unsere größte Angst ist nicht, dass wir unzulänglich sind.
Unsere größte Angst ist, dass wir unendlich mächtig sind.
Es ist unser Licht, nicht unsere Dunkelheit, das wir am meisten fürchten.
Wir fragen uns: Wer bin ich, um brillant, äußerst attraktiv, talentiert und wunderbar zu sein?
Aber warum nicht? Du bist ein Kind Gottes, nicht wahr? Sich kleiner auszugeben, als man ist, ist nicht gut für die Welt.
Es hat nichts Aufmunterndes, so zu tun, als wäre man kleiner als man selbst, damit sich die Menschen um einen herum nicht unsicher fühlen.
Wir wurden geboren, um die Pracht Gottes zu offenbaren, die in uns wohnt.
Nicht nur in einigen von uns, sondern in uns allen.
Wenn wir unser Licht leuchten lassen, geben wir anderen unbewusst die Erlaubnis, dasselbe zu tun.
Wenn wir von unserer eigenen Angst befreit sind, befreit unsere Anwesenheit automatisch andere.
Kursüberblick:
- Panikstörung – Video
- Informationsblatt zu Panikattacken
- Panikattacken – Schulungsbroschüre
- Phobie-Informationsblatt
- Informationsblatt Flugangst 1
- Informationsblatt Flugangst 2
- Angst vor dem Scheitern – Informationsblatt
- Angst – Informationsblatt
- Gedanken eines ängstlichen Fahrers
- Fotoreportage – Wie fühlt es sich an, eine Angststörung zu haben?
Bonuskurse auf Englisch:
- Der Anti-Stress-Kurs Atmen – Videos 65 Minuten
- Du bist furchtlos – E-Book
- Angst- und Panikattacken
- Deine innere Größe
Spezifikationen Angst- und Panikattacken:
Sprache: Niederländisch
Dauer: 1 Stunden
Produzent: Gesundheitsstiftung
Bonusmaterial: Das Bonusmaterial besteht aus einer Reihe von E-Books und Videos. Diese sind auf Englisch
Klasse: Der Kurs ist 1 Jahr gültig
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