Corso di ansia e attacchi di panico della Health Foundation
È ora di liberarsi dell'ansia e degli attacchi di panico. La paura ha molte forme e dimensioni. Puoi affrontarlo se sai di cosa si tratta, da dove viene e cosa puoi fare al riguardo.
Questo corso fornisce gli strumenti per affrontare l'ansia, con particolare attenzione alle fobie, alla paura del fallimento, agli attacchi di panico e alla paura di volare.
Marianne Williamson:
La nostra paura più profonda non è quella di essere inadeguati.
La nostra paura più profonda è che siamo infinitamente potenti.
È la nostra luce, non la nostra oscurità, che temiamo di più.
Ci chiediamo: chi sono io per essere brillante, straordinariamente attraente, talentuoso e sorprendente?
Ma perchè no? Sei figlio di Dio? Fingere di essere più piccoli di te non fa bene al mondo.
Non c'è niente di edificante nel fingere di essere più piccolo di te in modo che le persone intorno a te non si sentano insicure.
Siamo nati per realizzare lo splendore di Dio che abita in noi.
Non solo in alcuni di noi, ma in tutti noi.
Quando lasciamo risplendere la nostra luce, inconsciamente diamo agli altri il permesso di fare lo stesso.
Quando siamo liberati dalla nostra stessa paura, la nostra presenza libera automaticamente gli altri.
Panoramica del corso:
- Disturbo di panico – Video
- Scheda informativa sugli attacchi di panico
- Attacchi di panico – Libretto di formazione
- Foglio informativo sulla fobia
- Paura di volare 1 scheda informativa
- Paura di volare 2 scheda informativa
- Paura del fallimento – Scheda informativa
- Ansia - Scheda informativa
- Pensieri di uno spaventoso
- Reportage fotografico – Come ci si sente ad avere un disturbo d'ansia?
Corsi di inglese bonus:
- Il corso antistress Respira – video 65 minuti
- Te senza paura – Ebook
- Ansia e attacchi di panico
- La tua grandezza interiore
Specifiche Ansia e attacchi di panico:
Taal: Nederlands
Durata: Ore 1
Produttore: Fondazione per la salute
Materiale bonus: Il materiale bonus consiste in una serie di e-book e video. Questi sono in inglese
Classe: Il corso è valido per 1 anno
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