Rebblo - Corda da battaglia - Fitness
Termina il tuo allenamento con una corda da battaglia! Potresti non pensarlo, ma una corda da battaglia è la conclusione perfetta di un allenamento perché è una combinazione di fitness e allenamento di forza. Un allenamento con la corda da battaglia non fa solo bene alla tua resistenza, ma alleni anche un bel po' di muscoli con esso. Le corde pesano ben 7,5 kg, quindi metti tutti i muscoli al lavoro. Con le corde da battaglia alleni i muscoli addominali, braccia, spalle e gambe.
Ci sono diverse varianti per la corda da battaglia, ad esempio puoi muovere le corde a sinistra ea destra (Manuale, immagine 1) o su e giù (Manuale Figura 2 a 5). Mentre muovi le corde su e giù, puoi scegliere di muovere le corde su e giù insieme (figura 3) o alternativamente (figura 2 e 4). Puoi anche scegliere di aggiungere un salto per rendere l'impatto sul pavimento ancora più pesante (Figura 5). Qualunque variante tu scelga, la sentirai sicuramente bruciare.
La corda da battaglia è lunga 9 metri con un diametro di 38 mm e pesa 7,5 kg. Inoltre, la corda da battaglia ha impugnature morbide in modo da non avere problemi con le mani durante l'uso.
Specifiche Battle Rope Rebblo:
- Marca: Rebblo
- Dimensioni: 9 metri di lunghezza, Ø 38 mm
- Peso: kg 7,5
- Colore: Nero
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